Salçalı yeşil mercimek çorbası nasıl yapılır?

Salçalı yeşil mercimek çorbası, besleyici özellikleri ve lezzetiyle kış aylarının vazgeçilmez bir başlangıcıdır. Yüksek protein ve lif içeriği ile sağlığa fayda sağlayan bu çorba, kolay hazırlanması sayesinde pratik bir seçenek sunar. İşte detaylı tarif ve yapım aşamaları.

24 Nisan 2025

Salçalı Yeşil Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?


Salçalı yeşil mercimek çorbası, besleyici özellikleri ve lezzeti ile öne çıkan bir çorba tarifidir. Mercimek, yüksek protein ve lif içeriği sayesinde sağlık açısından birçok fayda sağlamaktadır. Bu çorba, özellikle kış aylarında sıcak bir başlangıç olarak tercih edilmektedir. İşte salçalı yeşil mercimek çorbası yapımına dair detaylı bir rehber.

Malzemeler


Salçalı yeşil mercimek çorbası için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 adet havuç
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 4 su bardağı su veya sebze suyu
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber, kimyon (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Çorbanın hazırlanışı için öncelikle mercimekler iyice yıkanmalı ve süzülmelidir. Ardından, çorbanın lezzetini artırmak için soğan, havuç ve sarımsakların doğranması gerekmektedir. Bu sebzeler, çorbanın temel bileşenlerini oluşturacaktır.

Pişirme Süreci

1. Öncelikle bir tencereye zeytinyağı eklenerek ısıtılır.

2. Isınan yağa doğranmış soğan ve sarımsak eklenip, pembeleşene kadar kavrulur.

3. Ardından, doğranmış havuçlar ilave edilerek birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.

4. Kavrulan sebzelerin üzerine domates salçası eklenir ve salçanın kokusu çıkana kadar birkaç dakika daha pişirilir.

5. Yıkanmış yeşil mercimekler eklenir ve karıştırılır.

6. Son olarak, su veya sebze suyu eklenir. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak kimyon da ilave edilir.

7. Tüm malzemeler kaynamaya başladıktan sonra, ocak kısılır ve mercimekler yumuşayana kadar yaklaşık 30-40 dakika pişirilir.

Çorbanın Pürüzsüz Olması

Pişme süresi sona erdikten sonra, çorbanın pürüzsüz bir kıvama gelmesi için bir el blenderi ile çekilmesi önerilir. Eğer daha koyu bir kıvam tercih ediliyorsa, pişirme süresi uzatılabilir.

Servis Önerileri

Salçalı yeşil mercimek çorbası, sıcak olarak servis edilmelidir. Üzerine taze maydanoz serpilerek sunumu yapılabilir. Ayrıca, çorbanın yanında dilimlenmiş limon ile servis edilmesi, lezzetini artıracaktır.

Ekstra Bilgiler

- Mercimek çorbası, vegan ve vejetaryen beslenme tarzlarına uygun bir seçenektir.- Çorba, zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar.- Dilerseniz çorbanın içine farklı sebzeler (patates, kabak gibi) ekleyerek zenginleştirebilirsiniz.- Çorba, önceden hazırlanıp dondurulabilir, böylece hızlı bir öğün olarak yeniden ısıtılabilir. Salçalı yeşil mercimek çorbası, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenek olarak sofralarınızı süsleyecektir. Bu tarif sayesinde sağlıklı ve pratik bir çorba hazırlamanın keyfini yaşayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Su Yeşili Rengi Yapılışı
Su Yeşili Rengi Yapılışı
Haber Bülteni
Açık Yeşil Renk Tonları
Açık Yeşil Renk Tonları
Yeşil Kart Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Yeşil Kart Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Yeşil Çay Tansiyon Etkisi
Yeşil Çay Tansiyon Etkisi
Yeşil Rengin Tonları
Yeşil Rengin Tonları
Yeşil Böcek Türleri ve Özellikleri
Yeşil Böcek Türleri ve Özellikleri
Yeşil Mercimekli Börek Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Mercimekli Börek Tarifi ve Malzemeleri
Düdüklüde Yeşil Mercimek Tarifi ve Malzemeleri
Düdüklüde Yeşil Mercimek Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Mercimek Çorbası Kaç Kalori?
Yeşil Mercimek Çorbası Kaç Kalori?
Yeşil Mercimek Diyeti Listesi
Yeşil Mercimek Diyeti Listesi
Yeşil Mercimek Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Mercimek Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Yeşil Çay Zayıflatır mı?
Yeşil Çay Zayıflatır mı?
Yeşil Çay Faydaları ve Kullanımı
Yeşil Çay Faydaları ve Kullanımı